La Comuna Monje, en colaboración con la Fundación Hospital Oliveros, la ASSAL y el área social, te invita a participar en una jornada especial dedicada a la salud cardiovascular. Será el próximo jueves 28 de septiembre de 15 a 18 horas en el Predio del Ferrocarril. Durante este evento, se llevarán a cabo diversas actividades para concientizar sobre la importancia de cuidar el corazón.
Entre las actividades programadas, habrá controles gratuitos de glucemia y tensión arterial, brindando la oportunidad de monitorear tu salud y detectar posibles riesgos cardiovasculares. Además, se llevará a cabo una capacitación de RCP (Reanimación Cardiopulmonar), para aprender técnicas de acción en casos de emergencia.
Para los más pequeños, el espacio para la infancia ofrecido por ASSAL proporcionará un ambiente lúdico y educativo, donde descubrirán hábitos saludables de una manera divertida.
Además, habrá una clase abierta de yoga, una disciplina que promueve la relajación y el bienestar físico y mental. Y una caminata recreativa por el circuito de bicis, fomentando el ejercicio físico como parte fundamental del cuidado cardiovascular.
Como pensaron en todos los detalles para cuidar tu corazón, se entregarán de frutas, promoviendo una alimentación saludable y equilibrada como base para mantener un corazón sano.
